J'ai un deuxième nouvel ami : le Son d'Avoine.

Le son d'avoine est l'ami de tous les pré-diabétiques, tous les malades du cholestérole et toutes les personnes en sur-poids, et ça en fait du monde !!!

Le voici sous forme de galette/crêpe ( 3 cs de son d'avoine, 1 oeuf ou juste son blanc, 2 cs de fromage blanc 0 % ) vraiment délicieuse et excellent pour ma santé !

galette_son_d_avoine

Franchement vous devriez tester vous allez être scotché !

Même l'homme de la maison, grand gourmand tourne autour !!!